Christiane Canstein ist eine erfahrene Lehrerin für Mathematik und Musik sowie ehemalige stellvertretende Schulleiterin mit sechs Jahren Leitungserfahrung. Als ausgebildete Psychologische Beraterin und Burnoutcoachin liegt ihr Hauptaugenmerk auf der Lehrergesundheit. Ihr Ziel ist es, PädagogInnen dabei zu unterstützen, ihren Beruf engagiert und langfristig gesund auszuüben. In maßgeschneiderten Coachings und Fortbildungen kombiniert sie pädagogische Expertise mit psychologischem Know-how, um praxisnahe Lösungsansätze für den Schulalltag zu bieten. Die Förderung der Lehrer-Gesundheit trägt nicht nur zum individuellen Wohlbefinden bei, sondern stärkt auch die gesamte Bildungseinrichtung. Ihr Angebot richtet sich an Lehrkräfte, Schulleitungen und Bildungseinrichtungen, die eine positive „Lehrer-Life-Balance“ anstreben. Freuen Sie sich auf eine inspirierende und effektive Zusammenarbeit!

Fortbildungsthemen von Christiane Canstein:

– Burnout-Prävention
– Selbstfürsorge
– Resilienztraining
– Schule im Dialog
– Gesunde Schule

Zielgruppe des Angebots:

– Grundschule
– Weiterführende Schule
– Berufliche Schule
– Förderschule
– Erwachsenenbildung
– Lehrkräfte
– Schulleitungen
– Eltern

Ort(e) an denen die Fortbildungen angeboten werden:

– Hamburg
– Digital sowie auf Anfrage

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Anne-Christin ist Atem- ,Sprech- und Stimmlehrerin und bietet Fortbildungen/Workshops zu den Themen Stimme (Stimmtraining für den Berufsalltag) und empathische Kommunikation an. Sie arbeitet sehr individuell und körperorientiert.

Fortbildungsthemen von Anne-Christin Erlinger:

Stimmig durch den Berufsalltag: In diesem Training lernen die Teilnehmer*innen ihre Sprechstimme und deren Funktionsweise besser kennen. Sie entwickeln mehr Bewusstsein im Umgang mit der Stimme und bekommen Tipps und Tricks für die Gesunderhaltung des Stimmapparates an die Hand. Ein besonderer Akzent der Arbeit liegt hierbei auf der Atmung und dem Körper als Basis. Bonus: Die erlernten Atemtechniken unterstützen die Teilnehmer*innen zudem im Alltag besser mit Stress umzugehen und mehr bei sich anzukommen.

Empathische Kommunikation: In diesem Training lernen die Teilnehmer*innen, wie sie eine echte Verbindung – zu sich und zum Gegenüber herstellen. Zunächst werden wichtige Kenntnisse zum Nervensystem vermittelt, um die Basis für gegenseitiges Verständnis und empathisches Handeln zu legen und einen Rahmen für die empathische Kommunikation zu schaffen. Im zweiten Teil wird erklärt, wie Gefühle erspürt und begleitet, sowie Bedürfnisse erkannt werden können, denn beides sind zentrale Elemente der empathischen Kommunikation. Zum Schluss werden konkret umsetzbare Strategien für eine einfühlende, friedliche und wertfreie und Kommunikation aufgezeigt. Als Besonderheit wird immer wieder geübt, wie Atem-, Stimm- und Körperübungen die Verbindung zu sich und damit die Verbindung zum Gegenüber unterstützen können.

Zielgruppe des Angebots:

– Erwachsenenbildung
– Lehrkräfte
– Schulleitungen
– Sozialpädagog*innen & Schulsozialarbeiter*innen
– Eltern

Ort(e) an denen die Fortbildungen angeboten werden:

– Digital
– DACH bei Übernahme der Reisekosten

Webseite: www.annechristin-erlinger.de

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